Nejdřív jsem nudlemi ven organické dýně a organické cukety s mým spiralizer. Omáčka byla vyrobena ze sladké červené papriky, jednoho velkého pomeranče a některé drobné kousky jablek. Masírována dohromady. Naposledy byly přidány některé plátky jablka a pomeranče s nudlemi a někteří jako dekorace.
Není-li uvedeno jinak Potom Množství složek je určen pro jedno jídlo, mají za cíl To by mohlo znamenat ještě více než jedna porce na snímku misky.
Všechny druhy ovoce a zeleniny, musí být zralé. To je nanejvýš důležitý, pouze tímto způsobem jsou oni ochutnávka lahodný, S jsou všechny základní živiny ve svých em a mohou být optimálně stráveny našeho těla.