Cuketa - nudle s okurkou a tomel - řepy - omáčkou
Dnes jsem měl nudle vyrobené z cukety s nakrájený okurky, Baby - hlávkový salát a barevné a sladkou omáčkou ze tří persimmons, dvěma daty Medjool, tři stonky celeru a řepy.
Není-li uvedeno jinak Potom Množství složek je určen pro jedno jídlo, mají za cíl To by mohlo znamenat ještě více než jedna porce na snímku misky.
Všechny druhy ovoce a zeleniny, musí být zralé. To je nanejvýš důležitý, pouze tímto způsobem jsou oni ochutnávka lahodný, S jsou všechny základní živiny ve svých em a mohou být optimálně stráveny našeho těla.
Príprava
Krájení ovoce a zeleniny
• Umístěte rovnou čepelí na Mandoline - Slicer
• Aktivace svislé nože a nastavit offset polovinu délky svislých nožů
• Vyjmout ovoce (jako cukety nebo okurek) nebo vegetarián jednou
• Otočte ovoce nebo vegetarián o 90 stupňů
• Střih znovu získat kostky
• Směrová světla a střih
•Opakovat
• Zastavte před pořezat prsty :)
Makaronů
- Získat Lurch Spirali nebo jiný spiralizer.
- Použijte nůž pro normální nebo husté nudle
- Dej up letní nebo zimní squash, daikon ředkvička nebo podobné a vystřihnout nudle
- Pokud používáte tvrdé ovoce nebo zeleninu, jako zimní squash, mohou se obrátit ovoce ručně, nikoliv klikou
- Případně můžete také použít GEFU Spirelli Spiral Cutter.
Omáčka
• Dejte všechny ingredience pro omáčky ve vysokorychlostním mísiči, jako je Blendtec
• Dejte některé měkčí ovoce v mixéru první, takže to má něco společného "žvýkat" na
• Možná řezat tvrdší vyrábět na kousky a dát je do mixéru s nějakým měkkým věci
• avokádo, ořechy nebo semena jsou nepovinné
• Blend přísady při vysoké rychlosti
Pouívané nástroje
Cuketa - nudle s okurkou a tomel - řepy - omáčkou
Copyright 2025 by Patrizio Bekerle
