• Om mig
  • Minusta
  • Rólam
  • Over mij
  • About Me
  • Über mich
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Home
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Jak mohu začít s ovocem na bázi syrové stravy - a držet se ho?
    • Jaký je 80-10-10 syrové vegan životní styl?
    • Durian - král ovoce
    • Žádné ovoce v zimě? Co pomeranče!
    • O mně
  • Recepty
    • Pomeranč, jahoda, banán smoothie
    • Banán, borůvka rozkoš! ❤
    • Kivi banán smoothie
    • Švestka banán smoothie
    • Květák s lahodnou omáčkou z červeného pepře, stonky celer, avokádo, krvavých pomerančů a citrónovou šťávou, zdobené chicories
    • Květák "rýže" s lahodnou rajče, avokádo, bazalky (realističtější barvy, než v posledním)
    • Květák "rýže" s chutnou rajčatovou, avokádo, bazalky
    • Polníček, ořešák, ředkvičky, mrkev, cuketa s avokádo a rajčata vmasíruje
  • Ovoce & Zelenina
    • Banán
    • Tomel
    • Mango
    • Kiwi
    • Ananas
    • červená řepa
    • Růžičková kapusta
    • Sladké červené paprika
    • Celeriac
    • Okurka
    • Bílá ředkev
    • Oranžová
  • Nářadí
    • Salat - Schleuder
  • FAQ
    • Jaký je 80-10-10 syrové vegan životní styl?
    • Jak mohu začít s ovocem na bázi syrové stravy - a držet se ho?
    • Kde čerpáte bílkoviny?
    • Co jíte jako surový vegany?
    • Nemůžu jíst syrové potraviny, okamžitě jsem dostat žaludeční problémy
    • Proč jíte žádnou sůl?
  • Více
  • Vyhledávání

O mně

Patrizio Bekerle @ 03.02.2013 0 comments
Tweet
O mně

V polovině roku 2011 jsem ležel nemocný v posteli skoro týden jako drahý přítel mě upozornil, že bych měl sledovat určitý přednášku o "leží na jídlo v naší době" od rakouského přednášející na YouTube
(Protože jsem nikdy zúčastnil jeho přednášky osobně). Tak jsem to udělal, jak mi bylo řečeno, protože nemám nic lepšího na práci v posteli tak jako tak ...;)

Tato přednáška změnilo mé chápání o svém těle, i když to nebylo asi říkat lidem jít syrové vůbec. Bylo to spíš o tom, jak se tělo zpracovává jídlo a kde jsou odpadní produkty, které tělo nemůže proces bude pokračovat.

To otevřelo oči pro potřeby pomáhá naše tělo zůstat zdravý. Pochopil jsem, že čím méně změnit naše potraviny, tím lépe je to pro naše tělo. Takže moje syrové potraviny dobrodružství začalo ...

Ale ne, dokud jsem narazil Dr. Douglas Graham knize "801010 dietní", že jsem opravdu pochopil úlohu, co dáme do našeho těla, pokud jde o zdraví. Vše, co vstupuje do našeho těla musí být zpracovány tím. A naše tělo potřebuje řádnou stravu, vlastní aktivita, správné sluneční světlo, správné vzduch a vodu a co je nejdůležitější, vlastní myšlenky stejně. Doporučuji Dr. Douglas Graham knihu nejvíce draho všem.
mediumIf někdo diví, že je mi s Dougem u ovoce a zdraví Festival 2013 na pravé straně. :)

Nebylo to jednoduché pro mě na začátku. I když mé tělo se cítil hned lépe, když jsem přešel do syrového ovoce a zeleniny, stravě na bázi, měl jsem chutě téměř osm měsíců. To bylo na příležitostech, nepříliš příjemný čas, zvláště když jsem byl vystresovaný o něčem, co jsem byl zvyklý na pohodlí dostat ven z mé jídlo.

Ale od té doby jsem začal chodit syrové jsem byl požehnán s nejlepším zdraví a fyzické zdatnosti v celém mém životě (protože jsem začal cvičit asi šest krát týdně). To stojí za to všechno strádání. Je to nádherná cesta a já jsem velmi rád, že jsem našel cestu.

Více informací o syrové potraviny a 80-10-10 naleznete zde: Co je 80-10-10 syrové vegan životní styl?

Odkaz

  • The 80/10/10 Diet (on US Amazon)
  • 80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life One Luscious Bite at a Time (on UK Amazon)
  • 80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life One Luscious Bite at a Time (on DE Amazon)
  • Wahre Alternativen – Helmuth Matzner über die Ernährungslügen unserer heutigen Zeit (German) watch on YouTube
  • about me 13
  • 80-10-10 41
O mně
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

%login_link_ Prihlásit se oder Vytvorení uživatelského úctu hodnotit tuto stránku.

Facebook Login

Related content

  • Fragen und Antworten - Teil 2
  • Fragen und Antworten
  • Über mich
  • Was ist die 80-10-10 Rohkost-Vegane Lebensweise?
Syrové potraviny nádobí
 syrové potraviny mísa : Mango - rukola - "lasagne"  syrové potraviny mísa : Zrnko vína banán rohlíky  syrové potraviny mísa : Cuketa nudle s hroznovým-jablečné pyré  syrové potraviny mísa : Cuketa špagety s omáčkou z žlutá paprika, rajčata, citron a avokádo. Chutná nebeské! ❤  syrové potraviny mísa : Radise tårne med asparges og purløg blomster  syrové potraviny mísa : Paprika, celer, broskve polévka s kousky cukety. Vynikající!  syrové potraviny mísa : Lilek - lasagne s krvavých pomerančů - date - omáčka  syrové potraviny mísa : Baby - salát - sendviče s vegetarián - plnící  syrové potraviny mísa : Mrkev - okurka - petržel - kiwi - rolls  syrové potraviny mísa : Cuketa - špenát - "lasagne" s oranžovým - petrželovou omáčkou -  syrové potraviny mísa : Mango - papriky - uhorky - zábaly  syrové potraviny mísa : Ananas - kiwi - plněná paprika  syrové potraviny mísa : Banana - vegetarián - "power - sendviče"  syrové potraviny mísa : Okurka věže s chřestem a banány mango smetanou  syrové potraviny mísa : Cuketa - papája - "lasagne"
80-10-10 životní styl
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
poslední aktivity
nedávný
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Ctete více

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Ctete více

Interview für Fruity Habits

Ctete více

Jak mohu začít s ovocem na bázi syrové stravy - a držet se ho?

Ctete více

Jaký je 80-10-10 syrové vegan životní styl?

Ctete více

Copyright 2023 by Patrizio Bekerle

  • Kontakt
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+

Otázky a odpovědi - Část 3
Jedná se o třetí část mé "Otázky a odpovědi". Tentokrát je to všechno o potravinách. Otázky, které byly dány mi jsou: Co jíst, takže celý den? A: Jak mohu snížit nebo zvýšit?

Otázky a odpovědi - Část 3

Google