Malinový nektarinka broskev lichotníku
Dnes večer jsem měl velký lichotníku osm banánů, 1,5 libry nektarinek, 1,5 libry broskví a ruční plné malin z mé zahrady. Spolu s velkou hlavou římského salátu to bylo úžasné jídlo! <3
Není-li uvedeno jinak Potom Množství složek je určen pro jedno jídlo, mají za cíl To by mohlo znamenat ještě více než jedna porce na snímku misky.
Všechny druhy ovoce a zeleniny, musí být zralé. To je nanejvýš důležitý, pouze tímto způsobem jsou oni ochutnávka lahodný, S jsou všechny základní živiny ve svých em a mohou být optimálně stráveny našeho těla.
Príprava
Smoothie
• Dejte všechny ingredience pro smoothie ve vysokorychlostním mísiči, jako je Blendtec
• Dejte některé měkčí ovoce v mixéru první (jako banány), takže to má něco společného "žvýkat" na
• Vyjmout tvrdší a velké plody na kousky a dát je do mixéru s některými bobulovin
• Blend přísady při vysoké rychlosti
Pouívané nástroje
Copyright 2026 by Patrizio Bekerle
