Banana - vegetarián - "power - sendviče"
Dnes večer jsem měl po - trénink "POWER - sendviče" s holemi cukety, mrkve a okurky, rukolou a krému devět banánů, jedna velká jablka a čtyři termíny v salátových listech jako "chléb" s některými plátky rajčat.
Není-li uvedeno jinak Potom Množství složek je určen pro jedno jídlo, mají za cíl To by mohlo znamenat ještě více než jedna porce na snímku misky.
Všechny druhy ovoce a zeleniny, musí být zralé. To je nanejvýš důležitý, pouze tímto způsobem jsou oni ochutnávka lahodný, S jsou všechny základní živiny ve svých em a mohou být optimálně stráveny našeho těla.
Príprava
Sandwich
• Plátek svou složku pro Sandwich - "chléb" (jako je celer a dýně) s mandolína - Slicer nebo ostrým nožem
• Klíčem k úspěchu je, aby bylo natolik tenký, že jej můžete kousat a myslet natolik, že to není rozpadnout
• Naneste vrstvu, která je jiná složky na svém spodním dílu vašeho "chleba" (jako plátky rajčat, plátky okurky nebo salát)
• Dejte trochu omáčky na něj
• Roztáhněte jinou vrstvu
• Přidat další omáčku
• Pokračujte tak dlouho, jak chcete,
• Umístěte horní "chléb" na něm
Pouívané nástroje
Copyright 2026 by Patrizio Bekerle
